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Enseigner les bases du Pilates

Le Pilates est une méthode incontournable aujourd’hui dans le domaine de la Forme, et du Sport-Santé. Cette formation a été conçue pour apprendre les bases de la méthode PILATES et les mises à jour apportées par notre équipe d’experts.

  • 100% en ligne
  • Formation à son rythme
  • Supports Vidéo & PDF
  • Examen final en ligne

Prix de la formation : 397€ 197€

Offre de lancement

Prix de la formation: 397€ 197€ Soit 200€ d'économisé

Ou en 4x
49,25€ sans frais

LA formation à distance qu’il te faut pour apprendre les bases techniques et débuter comme professeur de Pilates.

Vous allez découvrir, vivre et comprendre les principes de base cachés derrière cette méthode révolutionnaire pour prévenir et lutter contre le mal du siècle et les déséquilibres posturaux qui touchent 8 personnes sur 10.

Présentation

Un espace personnel de formation en ligne complet et adapté à ton rythme d’apprentissage

  • 11 vidéos-conférences
  • 2 vidéos Masterclass
  • 56 vidéos d’exercices
  • 2 Ebooks téléchargeables
  • 1 facilitateurs de programmation de séance
  • Evaluations intermédiaires d’évaluation par QCM

Ton espace d’apprentissage au métier de professeur de Pilates Initiation est souple, intuitif et accessible depuis n’importe quel support numérique.

Objectif

A l’issue de ce module couvrant, le stagiaire sera capable :

  • D’expliquer et communiquer de manière claire les bénéfices de la méthode Pilates et ses principes de base
  • De s’auto évaluer sur sa technique et déterminer sa marge de progression
  • D’appliquer l’anatomie du corps humain sur les exercices de base, en rapport avec la méthode Pilates : les applications de l’anatomie fonctionnelle et des modifications posturales sont la clé pour permettre aux stagiaires de comprendre et de maitriser les 6 principes de conscience posturale, qui sont à la base de cette méthode.
  • De connaitre les principes de base de la conscience posturale.
  • De comprendre l’importance des modifications posturales et courantes pour appliquer les bons alignements et la position neutre dans toutes les positions.
  • De connaitre les pathologies plus importantes qui affectent pas mal de personnes sous le nom de « Mal au dos »
  • De programmer une Routine de base qui met l’accent sur la conscience posturale, la stabilisation et la mobilisation douce de la colonne, en intégrant du stretching, des automassages et du travail fonctionnel debout.
  • De programmer un cours de Pilates Initiation (et prendre en charge les nouveaux pratiquants pendant 4-6 semaines)
  • De démontrer physiquement avec la posture, les alignements, l’amplitude appropriés, les exercices de base, de faciliter l’apprentissage visuel de ses participants grâce à une exécution précise et accessible, de les introduire et les enchaîner pendant le cours de manière claire et fluide
  • D’enseigner le cours Pilates Initiation en accord avec la structure, le contenu et la méthode de travail prévus par le programme

Pour qui ?

Qui peut se former au diplôme de professeur de pilates ?

Tu peux rejoindre la formation si tu encadres déjà des pratiquants. Voici un aperçu des différents profils des membres que nous accompagnons :

  • Éducateur Sportif (BPJEPS, BEES, STAPS)
  • Animateur & moniteur (CQP, EREPS)
  • Coach sportif
  • Personal trainer
  • Préparateur Physique 
  • Kinésithérapeute
  • Entraîneur (DEJEPS, Diplômes fédéraux, Master Education Physique, DU)
  • Préparateur Mental
  • Médecin
  • Professeur d'EPS, étudiant BPJEPS, STAPS
  • Et bien d’autres !

La liste est longue ! Mais elle te montre que nous formons de véritables experts dans leur domaine, qui ont simplement besoin de compléter leurs connaissances pour atteindre l’excellence.

La vie du sportif est un éternel apprentissage, n’est-ce pas ?

Les intervenants

L'équipe SSCS Training

Voici tous les professionnels qui vont te suivre dans ton aventure. Chez SSCS Training, nous restons humbles, mais nous avons fait nos preuves auprès de grands athlètes :

  • SILVIA DEL MONACO :
    - Coach sportif diplômé d'état du métier de la forme depuis 23 ans, formée à la méthode Pilates par plusieurs écoles de formation (Stott Pilates, Fédération italienne de fitness)
    - Formatrice Internationale depuis 13 ans pour des enseignes leader dans le marché de la remise en forme (Planet Fitness Group, LesMills, Planet Aqua), et des écoles de formations diplômantes (BPJEPS AF-AAN)
    - Conceptrice de la méthode Pilates & More
    - Directrice d'un studio Pilates Zenbox Pilates & More en Belgique
    - Mission et Passion : partager un savoir pluridisciplinaire et son expérience personnelle (fibromyalgie et hernie discale paralysante) afin d'aider un maximum de personnes à "NE PLUS SUBIR SON CORPS MAIS A LE CONTRÔLER "

  • FREDERICK DEHEM :
    - Licencié en éducation physique de l'Université Catholique de Louvain (Belgique)
    - Coach sportif diplômé d'état BPJEPS
    - Spécialiste de la méthode Pilates & More et de la rééducation fonctionnelle
    - Maitre-nageur détenteur du BSSA (brevet supérieur de sauvetage aquatique)
    - Gérant d'un club de remise en forme de 2007 à 2019

Programme détaillé

Les 6 chapitres de la formation

Voici le contenu de haute qualité qui t’attend en 6 chapitres :

  • 1. Découvrir les valeurs du Pilates
  • 2. Les 4 essentiels pour être un expert
  • 3. Principes de conscience posturale
  • 4. Anatomie fonctionnelle et applications Pilates
  • 5. Modifications posturales et courantes
  • 6. Savoir programmer un cours Débutant

Découvre le programme détaillé : Ici

Nos engagements

Bénéficie d’un suivi personnalisé tout au long de ta formation

  • Un accueil par visioconférence t’est réservé
  • Nous t’assurons un suivi personnalisé par mail, Messenger et visio
  • Tous nos modules de formation sont mis à jour régulièrement

 

Obtiens ton diplôme en Management de club sportif en 2 mois !

La formation SSCS Training de Management de Club de fitness, c’est :

  • Un espace d’apprentissage personnalisé 100% en ligne et flexible
  • Un cursus de qualité optimale pour devenir un professionnel du secteur
  • Un accès à vie à ton espace en ligne et un diplôme délivré de manière définitive

 

Nos coordonnées :
SSCS Training - dirigé par Julien Le Coq
Organisme de formation déclaré sous le n°11755849475
25bis, rue Poliveau - 75005 Paris
contact@sscs.training


L'école SSCS TRAINING est certifiée Référentiel National de Qualité (RNQ) suite à un audit réalisé par l'AFNOR, certifiée Qualiopi & Datadockée.

Questions & Réponses