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Les bienfaits de la méditation pour un esprit calme pendant les fêtes
Alexia MoitrierNov 30, 20240 comments
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Les fêtes de fin d'année, synonymes de moments en famille, de retrouvailles et de célébrations, peuvent aussi être une source de stress. Entre l’organisation des repas, le choix des cadeaux,...
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Yoga pour les femmes enceintes : bénéfices et précautions à prendre pendant la grossesse
Clara AJul 20, 20230 comments
Yoga for pregnant women: benefits and precautions to take during pregnancy
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Quels sont les bienfaits du yoga chez les femmes ?
Clara AJul 13, 20230 comments
What are the benefits of yoga for women?
Yoga is an ancient practice that offers many benefits for the body and mind. For women in particular, yoga can have profound and positive effects on their overall well-being. Let's...
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