Le coaching sportif en France est depuis quelques années en plein essor. Ce développement massif du coaching sportif est issu des tendances sociologiques et technologiques animant la société. L'individu recherche...

Le jeûne intermittent ou fasting est un type d'alimentation qui consiste à alterner des périodes de jeûne plus ou moins longues avec des périodes de prise alimentaire. Cette alternance entre...

“Manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir” Et oui, il faut commencer sa journée par un bon petit-déjeuner, mais tu...

L’analyste vidéo sport fournit de précieuses données statistiques grâce aux montages vidéo réalisés au cours des matchs ou des séances d’entraînement. Définir des choix tactiques, recruter des nouveaux joueurs de foot en améliorant le scouting, voici quelques-unes des missions de...

C'était le 20 et 21 octobre à Paris que nos élèves se sont réunis pour assister au séminaire stratégie digitale présenté par Loan Bouchet et  Valentin Esquier.  L'objectif de ce...

Lors d'une compétition sportive, il s'agit de mettre tous les atouts de son côté. La préparation physique est primordiale avant une compétition. Il faut non seulement être en pleine forme...