PACK SELF DEFENSE ROPERS
Cette formation a pour ambition de te donner les basics pour apprendre à te défendre rapidement et efficacement. Que ton objectif soit de te sentir plus en confiance pour protéger ton intégrité physique ou celle de tes proches.
Elle n’a pas pour vocation de te transformer en maitre d’arts martiaux, mais de te transmettre les bonnes stratégies et de t’inculquer les bons gestes au travers de techniques simples pour sauver ta peau en cas d’agression.
- 100% en ligne
- Formation à ton rythme
- Pack de 3 formations
- Contacter un conseiller au 0189165010
Prix de la formation : 1,590€
Je vais t’apprendre à anticiper, éviter et faire face à la violence avec les techniques les plus efficaces de la self défense.
La méthode est simple, efficace et applicable immédiatement.
Cette formation est pour toi que tu sois une femme, un homme, jeune ou âgé, car tout le monde peut subir une agression.
Aucune expérience en sports de combat est requise pour suivre cette formation et devenir efficace en situation d’auto-défense.
Tu vas gagner en confiance en toi, en assurance et en détermination.
Dans 1 mois, tu auras acquis les outils techniques et psychologiques pour déstabiliser un agresseur.
Un pack de formation en SELF-DÉFENSE complet pour te permettre de réagir en cas d’agression ou de menace physique.
- Aborder la prévention, et la vigilance
- Préparer son mental et la détermination
- Apprendre les gardes déguisées de la rue
- Apprendre les profils d’agresseurs
- Étudier les points vitaux et les frappes les plus dévastatrices
Objectifs
- On va étudier les situations d’agression les plus courantes,
- On va analyser les différents types d’agresseurs,
- On va étudier tout ce qui va te permettre d’assurer ta sécurité et celle de tes proches,
- Les comportements à adopter en fonction des profils d’agresseurs,
- Les notions de placement face à un agresseur,
- On va apprendre à analyser son environnement pour mieux réagir,
- On va voir les 4 points vitaux les plus faciles à atteindre en combat de rue,
- On va voir des techniques efficaces et interdites en combat sportif,
- On va voir la frappe impossible à bloquer même par un champion de MMA,
- On va apprendre à se défendre sur des saisies, avant, arrière, debout ou assis,
- On va étudier les blocages reptiliens et les esquives face à des frappes des poings ou de pieds,
- On va voir la conduite à tenir face à une personne armée
- Et bien plus encore…
À l’issue de l’application de la formation SELF-DÉFENSE, tu auras tous les outils pour te défendre en t’entrainant exclusivement chez toi.
Pour arriver à ce résultat, il ne sera pas nécessaire de t’entrainer plus de 20 minutes par semaine à la maison.
Le but est d’être opérationnel dès la fin de la formation.
J’ai intégré dans ce programme tous les outils de mes formations que je dispense en stage et en coaching privé depuis 30 ans.
Ce programme prend peu de temps et ne demande pas de matériel. Même si tu un planning chargé tu pourras suivre ce programme de SELF-DÉFENSE.
Si tu pratiques les arts martiaux ou les sports de combat, cela va te rendre encore plus complet et te préparer spécifiquement au combat de rue.
Pour qui ?
- Pour ceux qui se sentent en insécurité,
- Pour ceux qui manquent de confiance en eux,
- Pour ceux qui veulent maîtriser des techniques de défense simples et efficaces,
- Pour tous, d’une manière générale, car tout le monde est concerné.
Il n’y a besoin d’aucun prérequis.
On est de nos jours de plus en plus confronté à des situations de violences et il est nécessaire d’acquérir des techniques de base de défenses personnelle pour apprendre à réagir pour assurer sa protection et celles de sa famille.
Cette formation répond à 100 % à ces besoins.
Le Formateur
Franck ROPERS est maitre en arts martiaux, ceinture noire 7ème Dan de Penchak Silat, expert en self-défense et préparateur physique spécialisé en transformation corporelle.
Fondateur de l’Académie Franck ROPERS et responsable national fédéral, il forme de nombreux professeurs depuis plus de 30 ans. Il pratique la musculation depuis 45 ans et coach depuis 40 ans.
Il intervient régulièrement pour animer des stages de self défense pour civils et société de sécurité.
Il a aussi développé une méthode de self-défense féminine.
Il forme des membres des forces de l’ordre et est intervenant pour des unités spécialisées et d’élites de l’armée.
Il a aussi une chaine YouTube de musculation, de self défense, de bien-être et de réussite, suivie par plus d’1 million d’abonnés.
Franck ROPERS a toujours partagé ses connaissances et ses expériences. Ses méthodes sont le fruit de croisements de la science et du terrain.
Contenu de Formation
Le programme de SELF-DÉFENSE s’articule sous forme de modules vidéos, et comprend :
- Les caractéristiques d’une agression
- Comment repérer les individus suspects
- Connaitre les 4 profils d’agresseurs
- Identifier les risques potentiels
- Comment se positionner face à un ou des agresseurs
- Gérer la phase de verbale du conflit
- Se préparer mentalement au conflit
- Savoir réagir face à un individu intimidant
- Connaitre les points vitaux accessibles en combat de rue et en stress
- Maitriser les techniques de frappe les plus efficaces
- Savoir esquiver
- Savoir bloquer avec des blocages reptiliens
- Savoir frapper et mettre KO
- Études de cas avec de situations d’agression scénarisées
Nos engagements
Que peux-tu attendre de notre école SSCS Training ?
- Un suivi & une réactivité à tes demandes
- Des vidéos claires avec une approche "terrain"
- L'opportunité de te former facilement
- Une mise à jour régulière des contenus
- Des astuces d'experts de terrain & d’universitaires
Notre école est notée 4,9 / 5 par nos diplômés.
Alors, qu’attends-tu pour rejoindre notre école ?
Pour résumer, te former au diplôme de Préparateur physique à l’école SSCS Training, c’est :
- Une formation de haute qualité
- Un accès immédiat à la plateforme, partout, tout le temps
- Des quiz complets et un examen final 100% en ligne
La solution qu’il te faut si tu es professionnel du sport et que tu souhaites valider ton diplôme à ton propre rythme.
Nos coordonnées :
SSCS Training - dirigé par Julien Le Coq
Organisme de formation déclaré sous le n°11755849475
25bis, rue Poliveau - 75005 Paris
contact@sscs.training
L'école SSCS TRAINING est certifiée Référentiel National de Qualité (RNQ) suite à un audit réalisé par l'AFNOR, certifiée Qualiopi & Datadockée.
