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Diplôme de Préparateur Physique - Formation à distance en e-learning

Notre école 100% en ligne te permet de développer rapidement tes compétences en devenant un préparateur physique professionnel et reconnu dans ton métier afin de développer de nouvelles opportunités.

  • 2 ateliers live hebdomadaires avec un formateur
  • Plus de 225 vidéos de formation
  • Cours pdf téléchargeables
  • Examen final en ligne

Prix de la formation : 899€ 397€

Prochaine rentrée des classes virtuelles le 12 Avril 2021
19 places disponibles. Réserve la tienne !
L'accès à la plateforme e-learning est immédiat dès l'inscription.

Prix de la formation : 899€ 397€

Il reste 17 formations en soldes.

Prochaine rentrée des classes virtuelles le 12 mai 2021

Il reste 20 places disponibles, réserve la tienne !

Une formation professionnelle à distance et à ton rythme

Tu es professionnel du sport ou de la santé et tu recherches une formation diplômante pour devenir un Spécialiste de la Préparation Physique ? L’école SSCS Training 100% en ligne te permet de suivre une formation de qualité afin d’atteindre ton objectif de devenir un professionnel reconnu dans ton métier et te permet de développer tes compétences afin de :

 Offrir un meilleur suivi à tes clients
 Optimiser tes séances d’entraînements et proposer des nouveautés
 Intéresser de nouveaux athlètes et attirer de nouveaux partenaires
 Améliorer tes revenus en proposant de nouveaux services à tes pratiquants

 

Deviens expert dans ta discipline sportive

Au terme de ta formation à distance, tu auras accompli une étape décisive dans ta carrière ! En effet, tu seras en mesure de proposer un accompagnement beaucoup plus qualitatif aux athlètes que tu encadres, une meilleure maîtrise du matériel associé et une aide optimale dans l’atteinte de leurs objectifs.

Tu valorises véritablement ton CV avec 2 diplômes :

- Diplôme de Préparateur Physique
- Strength & Sport Conditioning Specialist

Voici le contenu de haute qualité qui t’attend en 10 chapitres :

 Les Principes de Préparation Physique
 Le développement de la Force
  Le développement de la vitesse
 Le développement de l'Endurance
  Le développement de la souplesse
Les Tests physiques
Blessures, Récupération, Ré-athlétisation
Haltérophilie et Préparation Physique
La planification d'entraînement
La nourriture du sportif

Tu disposes de plusieurs chances pour réussir l'examen final. Ensuite, ton diplôme n'a aucune limite de validité, tu le détiens à vie !

Tout savoir sur notre formation en ligne

Objectifs

Deviens un préparateur physique certifié

Grâce à la formation en préparation physique, devient un expert de la gestion des entraînements et du suivi des performances grâce aux différents objectifs que nous t’aidons à atteindre :

  • Accompagner un athlète dans l’atteinte de ses objectifs, le conditionner mentalement, créer une relation de confiance et le motiver au quotidien pour y parvenir
  • Création et mise en place d’un suivi des performances pour évaluer l’évolution des résultats
  • Perfectionner son sens de l’observation et la gestion des états, des comportements et des attitudes des sportifs encadrés, que ce soit individuellement ou collectivement
  • Définir et programmer des séances d'entraînement et les analyser grâce à des outils
  • Mettre en place une méthodologie d’évaluation et s’en servir pour proposer des éléments d’amélioration et d’optimisation
  • Gérer, anticiper et prévoir l'enchaînement des différentes périodes du développement du sportif (entraînements, repos, compétitions…)
  • Maîtriser le processus de récupération et sensibiliser les sportifs à ce sujet

Pour qui ?

Qui peut se former au diplôme de Préparateur physique ?

Tu peux rejoindre la formation si tu encadres déjà des pratiquants. Voici un aperçu des différents profils des membres que nous accompagnons :

  • Éducateur Sportif (BPJEPS, BEES, STAPS)
  • Animateur & moniteur (CQP, EREPS)
  • Coach sportif
  • Personal trainer
  • Préparateur Physique (eh oui !)
  • Kinésithérapeute
  • Entraîneur (DEJEPS, Diplômes fédéraux, Master Education Physique, DU)
  • Préparateur Mental
  • Médecin
  • Professeur d'EPS, étudiant BPJEPS, STAPS
  • Et bien d’autres !

Nous formons de véritables experts dans leur domaine qui ont besoin de compléter leurs connaissances et leurs compétences pour atteindre l’excellence dans leur métier. La vie du sportif est un éternel apprentissage, n’est-ce pas ?

Les intervenants

Une équipe de professionnel pour t’accompagner tout au long de ton cursus

Voici tous les professionnels qui vont te transmettre leur savoir et leurs conseils durant ta formation de préparateur physique :

  • Steven Huet : Préparateur Physique de Marie-Amélie Le Fur (médaillée d'Or Olympique) & en Tennis
  • Didier Reiss : Préparateur Physique en Football (suivi de Paul Pogba entre autres) & auteur de "La Bible de la Préparation Physique"
  • Jérôme Huon : Entraîneur National FF Savate, entraîneur de plusieurs champions du Monde & lui-même médaillé d'Or
  • Vincent Martins : Préparateur Physique en Cyclisme à l'international
  • Jennifer Claessen : Presenter International & ambassadrice Reebok
  • Dominique Dumas : Diététicienne, suivi de haut niveau & championne du monde de culturisme
  • François Ferré : Préparateur Physique en Tennis & sports extrêmes, consultant sport santé
  • Emmanuel Vallance : Préparateur Physique en Football à Nice, Metz, Sochaux, Ajaccio & Valenciennes
  • Aurélien Lejeune : Préparateur Physique en Force Athlétique & Strongman, recordman de France de Développé Couché à 300 kg

 

  • Le référent formation : Stéphane Fangille : Préparateur Physique, expert en personal training, gérant de "My trainer and me". 
  • Stéphane Fangille anime 2 ateliers en visioconférence en direct chaque semaine pour accompagner les membres qui le souhaitent !
  •  

    Programme détaillé

    Une formation 100% en ligne pour apprendre à ton rythme

    Découvre le programme de notre formation certifiée Qualiopi et apprend à gérer les entraînements des sportifs que tu encadres, leur condition physique et leur récupération relatifs à leurs objectifs de performance.

    1. Principes de la Préparation Physique

      Thèmes : Première approche avec les athlètes/clients, Évaluer la condition physique, Définir et gérer des objectifs personnalisés, Comment développer les qualités physiques : endurance, vitesse, force, agilité, coordination, Comment diriger une séance d'entraînement : échauffement, corps de séance et retour au calme.

      Compétences professionnelles visées : Organiser une séance, Identifier les objectifs des pratiquants, Gérer les priorités de développement de qualités physiques, Agencer un circuit training, Préparer un échauffement.

    2. Développement de la force

      Thèmes : Mécanismes structuraux, Facteurs nerveux, Synchronisation intra et intermusculaire, Coordination des mouvements, Entraînement pliométrique, Appréhender les 4 types de contractions musculaires, Les différentes expressions de la Force, Exercices et méthodes pour développer la force musculaire.

      Compétences professionnelles visées : Utiliser les différentes méthodes de musculation, Varier les exercices pour le développement de la Force, Décrire les différentes phases des mouvements principaux, Justifier ses choix grâce à des principes physiologiques.

    3. Développement de la vitesse

      Thèmes : Différents types & déterminants de la vitesse, Systèmes d’analyse de la vitesse, Adaptations Neuromusculaires, Entraînement Vélocité, Les tests de vitesse et agilité, Management d’une session de vitesse.

      Compétences professionnelles visées : Préparer une séance type vitesse, adapter les objectifs aux besoins des athlètes, créer des exercices en accord avec les principes et méthodes de développement de la vitesse, Promulguer des consignes de technique de course et déterminer des critères d’évaluation de la séance.

    4. Développement de l’endurance

      Thèmes : Notions associées à l'endurance, Fréquence Cardiaque, Effets de l'endurance, Evaluation, Entraîner un sédentaire et entraîner un athlète, Les exercices discontinus, High intensity interval training, Exemple de plans d'entraînement en Mixed Martial Arts.

      Compétences professionnelles visées : Adapter ses séances en fonction des profils des athlètes, Utiliser les différentes méthodes de développement de l’endurance, Planifier des séances en utilisant les 3 filières principales.

    5. Développement de la souplesse

      Thèmes : Notions associées aux étirements et assouplissements, Les méthodes de développement de la souplesse, Évaluation, Construction, Pédagogie, Méthodes, Instructions, corrections & options.

      Compétences professionnelles visées : Concevoir une séance d’étirements, Différencier les méthodes d’étirements et d’assouplissement, Animer sa séance en respectant les critères pédagogiques et l’adaptation aux pratiquants, Promulguer des instructions et corrections adaptées aux différentes situations.

    6. Evaluation de la condition physique

      Thèmes : Évaluation des qualités physiques, Les différents types de tests, Endurance, Force, Vitesse et qualités anaérobie, Tests de souplesse, tests morphologiques..

      Compétences professionnelles visées: Organiser des tests pour évaluer les différentes qualités physiques, Interpréter les résultats des tests, Planifier les tests d’évaluation.

    7. Ré-athlétisation

      Thèmes : Prévention des blessures, conditionnement physique, Entraînement et équipements appropriés, Astuces d’entraînement, Principes de récupération, Méthodes pour optimiser la récupération, Comment traiter les blessures avec l’exemple de la rééducation de l’entorse de la cheville.

      Compétences professionnelles visées: Préparer une séance de ré-athlétisation, Identifier les critères de suivi pour favoriser la récupération de l’athlète, Agencer des séquences de renforcement musculaire en prévention des blessures, Utiliser des équipements adaptés aux profils des athlètes.

    8. Haltérophilie & Prépa Physique

      Thèmes : Critères de succès et différences entre arraché et épaulé jeté, Exercices techniques (Mouvements en Puissance, depuis les blocs, overhead squat), Comment utiliser l'haltérophilie en Préparation Physique, Astuces pour améliorer la mobilité en Haltérophilie.

      Compétences professionnelles visées : Construire ses séances en utilisant les 3 mouvements d’Haltérophilie et des exercices d’assistance, Éviter les mauvaises postures et utiliser les consignes associées, Adapter les exercices en fonction de la réalisation des pratiquants

    9. Planification d’entraînement

      Thèmes : La place de l’intuition, Complexité de l’entraînement sportif, Differents types d’objectifs à planifier, Périodes et cycles d’entraînement, La charge d’entraînement, Principes méthodologiques à respecter dans la construction du plan, Volume, Intensité, Complexité, Spécificité, Planifications linéaires et ondulatoires.

      Compétences professionnelles visées : Organiser un plan d’entraînement, Doser les indicateurs de la planification en respectant les objectifs de l’athlète, Maîtriser l’outil de planification d’entraînement.

    10. La nourriture du sportif

      Thèmes : Les apports énergétiques, Les protéines, glucides, lipides, L'alimentation équilibrée, Cas pratique d'un suivi diététique d'un athlète, Les suppléments alimentaires, Hydratation.

      Compétences professionnelles visées: Promulguer des conseils relatifs à la nourriture du sportif, Répartir les nutriments en choisissant les quantités et qualités adaptées aux besoins du pratiquant, Préparer des repas équilibrés.

    Découvre le programme détaillé : Ici   

    Nos engagements

    Que peux-tu attendre de notre école SSCS Training ?

    • Un suivi & une réactivité à tes demandes
    • Des vidéos claires avec une approche "terrain"
    • L'opportunité de te former facilement
    • Une mise à jour régulière des contenus
    • Des astuces d'experts de terrain & d’universitaires

    Notre école est notée 4,9 / 5 par nos diplômés.

    Alors, qu’attends-tu pour rejoindre notre école ?

    Pour résumer, te former au diplôme de Préparateur physique à l’école SSCS Training, c’est :

    • Une formation de haute qualité 
    • Un accès immédiat à la plateforme, partout, tout le temps
    • Des quiz complets et un examen final 100% en ligne

    La solution qu’il te faut si tu es professionnel du sport et que tu souhaites valider ton diplôme à ton propre rythme.

     

    Une plateforme en ligne pensée pour les professionnels du sport

    Tout notre contenu pédagogique a été pensé par des professionnels, pour des professionnels.
    Accomplis ton cursus immédiatement en toute facilité grâce à :

    • + de 200 vidéos pédagogiques et dynamiques, sous-titrées français / anglais
    • 25 vidéos-conférences
    • Des supports d’apprentissage téléchargeables de haute qualité
    • Des quiz interactifs et structurants de validation de modules
    • Un examen final 100% en ligne
    • Tout cela sur une plateforme en ligne intuitive, ergonomique et accessible 24h/24 sur tous les supports numériques : PC / Mac, tablettes smartphones Androïde et IOS.
    • 2 ateliers hebdomadaires en visio-conférence : un thème par atelier, un progression organisée de semaines en semaines, un moment pour répondre à tes questions et une démarche d'accompagnement personnalisé. Les replay des ateliers sont ensuite disponibles sur la plateforme en accès libre !

     

    Infos supplémentaires

    Si tu n'as pas encore de diplôme sportif, tu peux commencer ton parcours avec le "Certificat d'Initiateur en Entraînement Sportif".

    Nos coordonnées :
    SSCS Training - dirigé par Julien Le Coq
    Organisme de formation déclaré sous le n°11755849475
    25bis, rue Poliveau - 75005 Paris
    contact@sscs.training

    Tu peux aussi contacter SSCS Training par téléphone, du lundi au vendredi de 9h à 19h, au 01 89 16 50 10

    L'école SSCS TRAINING est certifiée Référentiel National de Qualité (RNQ) suite à un audit réalisé par l'AFNOR, certifiée Qualiopi & Datadockée.

    Questions & Réponses

    Comment se déroule la formation ?
    La formation se déroule intégralement en ligne depuis une plateforme à votre disposition : accès aux vidéos de formation, aux cours écrits, aux évaluations de fin de chapitre et à l'évaluation finale. Les rendez-vous de suivi hebdomadaires se déroulent également en ligne sous forme de visioconférences. Notre plateforme est accessible depuis n’importe quel appareil (ordinateur, mobile, tablette …).
    Un suivi professionnel est-il compris dans la formation ?
    Bien évidemment, nos professionnels vous accompagneront tout au long de votre cursus de formation au travers de différents moyens :

    - Un premier rendez-vous "nouveaux membres" sous forme de visioconférence pour accueillir chaque nouvel élève de la formation.
    - Une possibilité de planifier un RDV individuel chaque semaine, sur réservation, avec notre responsable pédagogique et notre formateur référent.
    - Une réponse garantie dans la journée aux questions par mail ou par Messenger.
    Puis-je payer en plusieurs fois ?
    Il est possible de régler votre formation en 4 mensualités sans frais. Après avoir cliqué sur "s'inscrire", il faut cliquer sur le bouton "payer en 4 fois sans frais". L'application "Partial Ly", partenaire de SSCS Training, gère ensuite complètement les prélèvements mensuels qui sont bien évidemment sans frais.
    Quels sont les intervenants de la formation ?
    Voici quelques professionnels de l'aventure SSCS Training :

    Steven Huet : Préparateur Physique de Marie-Amélie Le Fur
    Jérôme Huon : Entraîneur National FF Savate - entraîneur de plusieurs champions du Monde & lui-même médaillé d'Or
    Jennifer Claessen : Presenter International & ambassadrice Reebok
    Emmanuel Vallance : Préparateur Physique en Football à Nice, Metz, Sochaux, Ajaccio & Valenciennes.

    Notre équipe est également présente au quotidien : Stéphane Fangille (formateur référent), Yacine Sadji (responsable pédagogique), Sébatien Abrantes (responsable développement) ainsi que Julien Le Coq (dirigeant).